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【丰富训练课程】
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健身打卡,记录完整训练数据,有趣的成长体系,激发无穷动力。
【健身导师】
UA中国签约教练-陈蕴(Jordan Chen),精心设计训练课程。
训练动作由陈蕴及专业训练师进行准确视频示范,掌握动作细节要领,提升训练质量。
【运动指南各类经验分享】
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【热门训练课程】
- 腹肌撕裂者
- 全身活力燃脂
- 翘臀养成
- 徒手胸肌训练
- 人鱼线、马甲线雕刻
- 超过200节健身课程:包含减脂HIIT、Tabata、增肌力量、瑜伽、拉伸、热身、生理期、产后恢复……
- 超过600个训练动作:美国UnderArmour品牌健身导师-陈蕴(Jordan Chen)及专业教练标准视频示范;
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定制健身计划 每日饮食食谱 虚拟私教体验
1.专业的健身指导,用户可以选择一个计划,计划中会有不同的项目,里面会有专业的视频指导
2.数据记录和专业分析,这里记录你每天的运动情况和数据,然后智能分析你的运动状况
3.健身社区互动。找到同样喜欢运动的小伙伴,一起挥洒汗水