而且还是海边沙（贝类残片加上咸呼呼的海盐），有亿点点疼。
打出大骨节有效点，但原理是手指骨末端粉碎性骨折后愈合增生，至少得捶打硬物到骨节红肿。
没条件也能练散打，前提是你得够硬
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全部评论(7)
只看楼主
酷酷跑网友_52804556
2楼
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Lv7龙行天下
粗盐的效果是不是更好一点
酷酷跑网友_50355381：封于修是吧（盐焗鸡
酷酷跑网友_52804556：回复 一只战犯鸭 : 😄😄
酷酷跑网友_48725217
3楼
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Lv7秀王之王
一看到你这个就想起来我当年被贝壳碎渣扎破脚的痛苦😭
酷酷跑网友_4822695
4楼
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Lv7
你有点太极端了
酷酷跑网友_5977025
5楼
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Lv8贴定必回
这对指关节是不是有一点点的不友好？
酷酷跑网友_49583323
6楼
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Lv7大智若愚
这样不好吧！我是自己对这墙练，要不然没有硬实力