此评论仅供想玩这款游戏的人更全面地认识此游戏，审核人员没必要细看。
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这篇评论，我不谈它的画质、音效这些对普通游戏重要的项目，此游戏显然不是普通游戏，甚至不能被称作游戏。
游玩很简单，一个情境，给你四个选项，让你选“正确”（作者认为的）选项。选不对就输。如果一直按这样玩下去，现实中会不会用游戏中的选项我不清楚，但作者（重度抑郁，大概是为了“自信”开发的）的想法肯定传到玩家心里了。
此游戏对于抑郁症患者确实有一定帮助（虽然是通过近乎洗脑的方式），但是作者在这款游戏中所传达的观点我是【极】不认同的。
大量的正确选项都是“和我有什么关系”（这大概是必对选项）。在我看来这并非自信，而是在逃避现实，或者说是目无现实。但作者及其身边支持其的人认为，有我这种想法是因为“只看到现实现有事物”，“没有觉悟”，这样看来，我不但是“没有觉悟”，甚至是反对这种“觉悟”。
作者说：“群体凝视异化（社会环境对人的影响，作者认为社会环境是一个“自卑环境”，“现在有大范围的社会异化导致的抑郁症、自卑”，“失去灵魂，被各种声音耍的团团转”）对于自信训练器算一个boss。”这样看来作者非常厉害，生而知之，刚生下来就有了完备的三观，而不像我们这些普通人，刚生下来什么也不知道。
作者说：自信训练器是“魔抗”，抗“群体凝视异化”和“负面信念”。“我刻意在被异化状态下打自信训练器，有效。”他的朋友和他聊天时说“要让没有觉悟的人觉悟起来，或许工作量会翻倍……你或许会成为中国的圣人。”从这些话就能看出作者的意图了：改造玩家，使之“自信”（不受社会环境影响，并且三观符合作者三观，作者三观是什么样子的我不清楚，反正肯定不是正常的）。
……
总而言之，此游戏在我看来有极大问题，甚至可以说是在洗脑了。我极度不推荐。
可以稍微玩一玩，但是改变往往是潜移默化的。非常不建议长期玩。