酷酷跑网友_3079032
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抵抗色素
玩过 PUBG MOBILE，刺激战场（国际版体验服），方舟：生存进化
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专家谈疫情下沉迷游戏：不可取 甚至情绪更糟糕
春节假期延长，不少小伙伴可以光明正大的玩游戏了，不过玩游戏也要适度，太过沉迷反而不能缓解焦虑。在今天举办的国家卫健委发布会上，有记者提问有些人采取打网络游戏的方法去打发时间、缓解情绪，这样的方法有效吗？中科院心理所副所长陈雪峰称，长时间沉迷并不能缓解焦虑，甚至带来比较糟糕的情绪。成年人如果压力很大或情绪状态比较差，可以采用一些合理宣泄的方法，比如室内运动、唱歌、给朋友打电话等。最好的应对方式还是把
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